【真誠之痛】

我們必須勇敢地去面對真相，經(jīng)歷痛苦，承擔(dān)責(zé)任，而不是對問題視而不見，或者用虛假的東西加以掩蓋。

回報：能讓我們心智得到成熟，內(nèi)心越發(fā)堅韌。讓生命獲得成長。

【虛假之苦】

逃避痛苦和真相——心理伎倆

如否認(rèn)、幻想、移情

1、否認(rèn)——拒絕承認(rèn)沖突和痛苦，選擇性失明。

2、幻想——用理想化的形象抵御殘酷的現(xiàn)實(shí)。

3、移情——將對甲的情感轉(zhuǎn)移到乙身上，張冠李戴，歪曲事實(shí)。

導(dǎo)致心靈的萎縮和退化。